هناك الكثير من الاسباب و المؤثرات التى تحفز وتسهل حدوث الصداع النصفى منها :-
سبب وراثى نتيجة ظهور الصداع النصفى فى العائلة وتدرجه.
الضوء الشديد والاصوات المزعجه والروائح القوية.
الارق والتوتر و تغيير أسلوب النوم والضغط العصبى.
المجهود البدنى الزائد وبعض الاطعمة مثل الشيكولاتة.
التدخين وشرب الخمور والكحوليات.
أثناء الدوره الشهرية للمرأة نتيجة تغير مستوى الهرمونات فى الدم.