ما هي المياة القلوية وما هي فوائدها ولماذا انتشرت بصورة كبيرة في هذة الفترة ؟وكيفية تحويل المياة الى قلوية في البيت والاستفادة من المزايا التي توفرها ؟
المياة القلوية هي المياة التي الاس او المستوي الهيدروجيني الخاص بها يترواح ما بين 8و9 درجة وهلى تختلف عن المياة العادية التي نشربها لان درجتها بتكون 7 وهو الاس المتعادل ليس حمضي وليس قلوي .
فوائد المياة القلوية ومزايها
- الكثير من مؤيدوا المياة يأكدون على انها تقلل من الحمض الموجود بالجسم وتساعد في عملية الايض اي انها بتقوم بانتاج طاقة عن طريق امتصاص المواد المغذية للجسم امتصاصا سريع وبالتالي تنتج طاقة بشكل سريع .
- وتشير الابحاث انها تساعد في الحد من عملية الشيخوخة .
- تساعد في عملية نقص الوزن .
- تساهم في دعم الجهاز المناعي ومقاومة السرطان .
- تساعد في ترطيب الجلد .
- لها خصائص في تطهير القولون .
ولكن بالرغم من ذلك يجب الحذر من استحدامها بحذر وعدم الافراط في شربها لتجنب الاثار الجانبية التي تحدثها زيادة نسبة المياة القلوية بالجسم عن الاحماض مثل الغثيان والقئ وارتعاش اليد ويجب الحذر من المياة القلوية الاصطناعية .
ولكن هناك طرق امنة وبدرجات معينة يمكن تحضيرها في المنزل بأمان :
تحضير المياة القلوية في المنزل
- عن طريق استخدام صودا الخبز بمقدار 600مللي جرام في كل 0.237 لتر من الماء وتقليبها ولاتقوم بزيادة نسبة الصودا .
- استخدم ليمونة مقطعة الى 8 اجزاء لكل لتر ماء واتركها منقوعة بها لمدة 8 ساعات وقم بشربها .
- &